テレビをだらだら見ていると見る番組もなく、BSに切り替えてみると沢山放送局はあるのだけど、通販番組ばっかり・・・なにげなく見ていると意外におもしろい。
これなんか、もうそう来るの？？？と思ってしまった。
コンパクトサイズの本格腹筋マシン「ワンダーコア スマート」｜ショップジャパン
そう、テレビで宣伝していた「ワンダーコア」のスマートバージョン。最初からスマート出しておけよ・・・なんて思うのですが、今までも同じパターンの商品て多いですよね。
倒れるだけで腹筋が鍛えられてやせるというパターン。まあ、そんなことはないんですけどね・・・1セットたったの30秒。って1セットでは効果はないのは誰でもわかる話で。
しかも、運動だけではダメで食事制限もしないと体重は落ちないし、食事制限して運動すると体は適応能力があるので、省エネルギー体質に変換。
なので、だんだんと体重が落ちなくなる。簡単に落ちるのは、本当に1ヶ月だけ。その後は、運動と食事制限だけが残る。それでも、目的があれば続くけど、こういうマシーンって飽きるんですよね。
これ、買って継続して使いましたが、まあ・・・飽きます。家の中でグルングルン回ってもね・・・いつものジョギングが一番です。運動量が違います。マシーンがこれだけ販売されていて、次々と新商品が出ていることを考えれば・・・
結局、食事制限とジョギングが一番。それから自分の体重を使った筋トレ。最終的には、これにおちつく。
ところで、「ショップジャパン」ってドコモグループになっていたんですね。なんか、違和感・・・
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